Musculatura: Mis resultados después de 7 meses | Fotos y hechos

Es común ver los esteroides anabólicos, la creatina y otros esteroides anabólicos vendidos con la afirmación de ser "estimulantes del sistema inmunológico", "desarrollar músculo rápidamente" o "mejorar el sistema inmunológico". Si está tomando estas sustancias según lo previsto, es importante comprender estas afirmaciones antes de usar cualquier producto. Si la afirmación es que el suplemento mejorará el sistema inmunológico, entonces es probable que haya muchos otros productos que podría tomar para ayudar. Muchos suplementos para el desarrollo muscular usan las mismas afirmaciones, incluso si sus afirmaciones no lo son. Algunas de estas afirmaciones podrían ser falsas. Los siguientes son algunos productos que se utilizan para ayudar al cuerpo a desarrollar músculos y se venden como tales. Alcohol: la cerveza, el vino y las bebidas espirituosas son las mejores fuentes de alcohol para el desarrollo muscular. Muchos estudios han demostrado que el alcohol tiene un efecto positivo en la capacidad natural del cuerpo para producir proteínas musculares. Sin embargo, el alcohol no parece tener ninguno de los beneficios de los otros tres tipos de alcohol, por lo que es mejor evitar beber alcohol. Algunos de los estudios han encontrado que el consumo regular de alcohol tiene un impacto negativo en el aumento de peso. Sin embargo, este estudio no aborda la cuestión de si el consumo de alcohol es perjudicial o beneficioso para el aumento de peso.

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