मैं उन उत्पादों के बारे में पोस्ट कर रहा हूं, जो मैंने कुछ वर्षों से आजमाए हैं और जो मेरे लिए काम कर रहे हैं। मेरा लक्ष्य स्वास्थ्य उत्पादों में मेरे लिए काम करने के बारे में लिखना है। मैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ नहीं हूं, इसलिए मेरे पास कोई भी वास्तविक चिकित्सा सलाह देने के लिए संसाधन नहीं हैं। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया मुझसे संपर्क करने में संकोच न करें। मैं सभी टिप्पणियों और किसी भी सुझाव के लिए खुला हूं। मैं अपने 30 के दशक के उत्तरार्ध में हूं, शहर में बहुत अच्छी नौकरी के साथ सिंगल हूं। मुझे स्वास्थ्य ब्लॉग पढ़ना पसंद है और पाया कि उनमें से अधिकांश वैज्ञानिक डेटा पर आधारित हैं। मुझे एक कदम पीछे ले जाना और अपने लिए डेटा का विश्लेषण करना पसंद है, न कि केवल एक टुकड़े को सच्चाई के रूप में लेना। मैं हमेशा स्वास्थ्य उत्पादों के बारे में उत्सुक रहा हूं, और हमेशा उनके बारे में जानने का आनंद लिया है। मैं वैज्ञानिक साहित्य से, चिकित्सा पत्रिकाओं से और बीच में सब कुछ पढ़ता हूं। मैंने किसी एक को चुनने से पहले विभिन्न उत्पादों पर कई समीक्षाएं पढ़ी हैं। मैं उत्पाद खरीदने से पहले समीक्षा पढ़ता हूं, इसलिए मुझे पता है कि उत्पाद खरीदने से पहले वास्तव में क्या करता है।

मैं भोजन और फलों और सब्जियों का प्रेमी हूं। मुझे खाना बनाना और विभिन्न प्रकार के स्वस्थ भोजन खाना पसंद है।

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लेखक के बारे में

जब मैंने 2010 में इस ब्लॉग की शुरुआत की, तो मैंने एक ऑटोइम्यून विकार के साथ अपने संघर्ष के बारे में लिखने का फैसला किया। जब मैंने पहली बार शोध शुरू किया, तो मैंने ऑटोइम्यून रोग के लक्षणों को देखना शुरू कर दिया। लक्षण जो मैं अपने जीवन में देख रहा था, वे उन लोगों के समान थे जो मैंने उस विषय पर किए गए शोध में पढ़े थे। मुझे पता था कि मुझे क्या खाना है इस पर एक विकल्प बनाने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन मुझे इसे करने के बारे में कैसे जाना चाहिए यह एक बहुत ही कठिन प्रक्रिया थी। स्व-घोषित स्वास्थ्य अखरोट के रूप में, मैं हमेशा नई चीजों के साथ प्रयोग करने के लिए खुला रहा हूं। एक चीज जो मैं हमेशा कोशिश करना चाहता था वह ऑटोइम्यून डिसऑर्डर का एक प्राकृतिक उपचार था। मैं इतना दृढ़ था कि मैंने एक प्राकृतिक उत्पाद, एक नारियल तेल उत्पाद की पहली खरीद की। मैंने इसे 2012 की शुरुआत में अमेज़ॅन से खरीदा था। यह पहली बार था जब मैं आखिरकार इसका परीक्षण शुरू करने के लिए उत्साहित था। मैं पूरी तरह से उन चीजों के लिए तैयार नहीं था जो मेरे शोध के परिणामस्वरूप हुईं। मुझे बताया गया कि मुझे उत्पाद से एलर्जी थी और मुझे कई अन्य उत्पादों को वापस भेज दिया गया। इन उत्पादों में कोई एलर्जी नहीं थी और मैं बस एक और कोशिश करने से थोड़ा डर गया था।